Avoir de belles jambes (en 10 min par jour)
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Description :
Sculptez vos jambes par des exercices simples
A l'aide de professionnels, des modules d'exercices à faire chez vous à votre rythme ainsi que des conseils de spécialistes.
Frédéric Zenoud[...]
Description :
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 15:36:30
Catégories : Sport
Mots-clés : danse sport plat bras cours exercice pas step aerobic fitness body minceur physique forme jambes ventre cuisses echauffement cardio fessiers leçon abdominaux tonique imineo hanches épaules
Langue : Français
Lieu de tournage : France
Adresse de la vidéo : http://video.aujourdhui.com/video/iLyROoaftPjZ.html
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Sculptez vos jambes par des exercices simples
A l'aide de professionnels, des modules d'exercices à faire chez vous à votre rythme ainsi que des conseils de spécialistes.
Frédéric Zenouda, kinésithérapeute, ostéopathe vous propose 4 modules d'exercices différents de 10 minutes chacun que vous ferez à la suite ou séparément.
Veillez à toujours faire le premier module de respiration pour améliorer l'oxygénation de l'ensemble du corps. A chaque imperfection sa solution !
Avec des spécialistes, nous parlerons diététique, chiurgie esthétique, et sensations de jambes lourdes.
A l'aide de professionnels, des modules d'exercices à faire chez vous à votre rythme ainsi que des conseils de spécialistes.
Frédéric Zenouda, kinésithérapeute, ostéopathe vous propose 4 modules d'exercices différents de 10 minutes chacun que vous ferez à la suite ou séparément.
Veillez à toujours faire le premier module de respiration pour améliorer l'oxygénation de l'ensemble du corps. A chaque imperfection sa solution !
Avec des spécialistes, nous parlerons diététique, chiurgie esthétique, et sensations de jambes lourdes.
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 15:36:30
Catégories : Sport
Mots-clés : danse sport plat bras cours exercice pas step aerobic fitness body minceur physique forme jambes ventre cuisses echauffement cardio fessiers leçon abdominaux tonique imineo hanches épaules
Langue : Français
Lieu de tournage : France
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