Description :
Sculptez vos jambes par des exercices simples
A l'aide de professionnels, des modules d'exercices à faire chez vous à votre rythme ainsi que des conseils de spécialistes.
Frédéric Zenoud[...]
Description :
Sculptez vos jambes par des exercices simples
A l'aide de professionnels, des modules d'exercices à faire chez vous à votre rythme ainsi que des conseils de spécialistes.
Frédéric Zenouda, kinésithérapeute, ostéopathe vous propose 4 modules d'exercices différents de 10 minutes chacun que vous ferez à la suite ou séparément.
Veillez à toujours faire le premier module de respiration pour améliorer l'oxygénation de l'ensemble du corps. A chaque imperfection sa solution !
Avec des spécialistes, nous parlerons diététique, chiurgie esthétique, et sensations de jambes lourdes.
Vidéo ajoutée le : 24-01-2008 15:36:30
Catégories :
Sport
Mots-clés :
danse
sport
plat
bras
cours
exercice
pas
step
aerobic
fitness
body
minceur
physique
forme
jambes
ventre
cuisses
echauffement
cardio
fessiers
leçon
abdominaux
tonique
imineo
hanches
épaules
Langue : Français
Lieu de tournage :
France
Adresse de la vidéo : http://video.aujourdhui.com/video/iLyROoaftPjZ.html
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